Promozionale

Promozionale

I nostri corsi promozionali si suddividono in base all’età delle ginnaste e dedicano ad ogni fascia di età un percorso specifico.

Le atlete che partecipano a questi corsi hanno la possibilità di partecipare al Campionato Provinciale Uisp oltre a momenti non competitivi come il saggio di Natale, di fine anno sportivo e altre manifestazioni.

Ci si concentra sulla preparazione generale, sul miglioramento della coordinazione e sull’insegnamento della tecnica di utilizzo dei piccoli attrezzi con difficoltà progressive in base all’età sia per l’apprendimento delle difficoltà corporee che di quelle con gli attrezzi, oltre al movimento a tempo di musica che è fondamentale in questa disciplina.

Si presta particolare attenzione al lavoro di squadra proponendo alle atlete sia durante gli allenamenti che nella preparazione degli esercizi di gara il lavoro di gruppo e la condivisione del percorso con le compagne.

I nostri corsi a San Casciano c/o Palestra Elementari Bardella e Cupolo Acli

Under 8/Esordienti: dai 7/8 ai 9 anni – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

Allieve: 10 e 11 anni – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

Junior/ senior: dai 12 anni in su –  Due volte settimanali di un’ora e mezzo

 

I nostri corsi a Mercatale c/o Palestra Elementari e Arci

Allieve: dai 7/8 anni ai 10/11 anni – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

Junior/senior: dai 12 anni in su – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

 

I nostri corsi alla Romola c/o Palestra Comunale

Esordienti/Allieve: dai 7/8 anni ai 10/11 anni – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

Junior/senior: dai 12 anni in su  – Due volte settimanali di un’ora e mezzo

Per tutti i corsi promozionali sono previsti durante l’anno, alcuni allenamenti che solitamente si svolgono il sabato pomeriggio,dedicati al controllo degli esercizi di gara. Occasione nella quale le nostre ginnaste coetanee possono allenarsi tutte insieme,confrontandosi e facendo nuove amicizie.

Per le ginnaste esordienti/ allieve si tratta di 3-4 incontri l’anno, mentre per i corsi di junior/senior 1 volta al mese.

I commenti sono chiusi